О безопасной езде на велосипеде

Родители хотят привить своим детям любовь к спорту, поэтому учат их кататься на велосипеде. Самое главное в этом деле – безопасность. Для безопасной езды на велосипеде ребёнку понадобится шлем и специальная одежда. Выбрать шлем очень легко.

Во-первых, шлем должен быть предназначен для велосипедной езды и отвечать стандартам качества. Во-вторых, шлем должен хорошо держаться на голове ребёнка, он не должен болтаться или давить на голову. В-третьих, у ремешков шлема должна быть простая и надёжная конструкция, чтобы ребёнок смог закрепить их самостоятельно.

Одежда должна быть удобной. Если ребёнок катается на велосипеде в брюках, то они должны плотно прилегать к телу, чтобы штанины не попали в цепь велосипеда. Нельзя позволять ребёнку кататься в шлепанцах, потому что это может привести к травме. Если ребёнок ушёл кататься вечером, то ему следует надеть яркую одежду или одежду со светоотражающими полосами.

Новичок-велосипедист не должен оставаться без присмотра родителей, поэтому им следует внести в свои еженедельники тренировки своего ребёнка. Перед поездкой необходимо проверить состояние велосипеда. Для начала нужно осмотреть колёса, их поверхность не должна быть стёрта, а шины должны быть накачаны. После этого необходимо осмотреть тормоза, руль и педали, а также наличие отражающих элементов.

Родителям предстоит научить простейшим правилам дорожного движения. Ребёнок должен различать запрещающие, предостерегающие и указательные знаки. Помимо этого ребёнка необходимо ознакомить с общепринятыми знаками движения велосипедистов, например то, что он должен указывать рукой сторону, куда будет поворачивать.