Реклама

Чтобы первоклассник меньше уставал

Чтобы первоклассник меньше уставал

Очень многие родители первоклассников волнуются за своих детей, потому как те, с радостью начав школьную жизнь, совершенно неожиданно для себя и своих родителей уже в первые месяцы учебы начинают очень сильно от нее уставать. Не всегда важно, по каким причинам это происходит, самое главное, чтобы вы, как родители, успели эту усталость своего ребенка заметить, и начали претворять в жизнь меры по ее преодолению.

Для начала проследите за тем, во сколько ваш ребенок ложится спать и что он перед сном делает. Ни в коем случае не позволяйте своему малышу ложиться спать позже девяти вечера, и за час до сна не разрешайте ему играть в компьютер или смотреть остросюжетные фильмы по телевизору.

Ежедневно гуляйте с ним на свежем воздухе, чаще проветривайте комнату своего малыша, приучите его к пробежкам или семейным еженедельным походам в бассейн.

Дайте ему свободу выбора! Если ребенку вечером хочется поиграть с друзьями в футбол, не тяните его на балетные занятия только потому, что вы считаете их необходимыми для его духовного развития. Часто сами родители перегружают своих детей дополнительными занятиями кроме школы, а потом удивляются, когда это их ребенок за день успел так устать.

Узнавайте о новых статьях и обновлениях по почте:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


6 + = девять

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>