Реклама

Как приучить ребенка спать одному

Как приучить ребенка спать одному

Дети сызмальства привыкают, что их мама всегда находится рядом – на улице, дома, в магазине, в гостях, даже в кровати. Однако рано или поздно наступает момент, когда спать вместе с ребенком становится уже невозможным, приходится отучать его от этого. Как же сделать этот процесс наименее болезненным?

Ситуация осложняется тем, что ребенку может быть страшно или одиноко одному. Иногда ему снятся кошмары, и он боится, что они повторятся в эту ночь, а рядом никого не будет.

Проявите терпение, доброжелательность и заботу. Если просто выгнать ребенка на другую кровать, это может оставить сильный след в его психике. Все нужно делать постепенно.

Иногда ребенок высыпается днем и ночью просто не может заснуть. Поэтому старайтесь организовать его времяпровождение так, чтобы, только дойдя до кровати, он тут же уснул.

Замечательно, если у ребенка будет отдельная комната. Осознание того, что у него есть личная территория, положительно скажется на его самостоятельности.

Если ребенок начинает плакать, немедленно отправьтесь к нему. Он должен знать, что, даже если он спит один, мама всегда будет рядом и придет на помощь. Особенно это важно при кошмарах. Успокойте его, возьмите на руки, посидите с ним, иначе в дальнейшем он будет просто бояться засыпать, опасаясь новых страшных снов.

Вот так можно приучить ребенка к тому, чтобы он спал один.

Узнавайте о новых статьях и обновлениях по почте:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


семь − 5 =