Реклама

Как привлечь своего ребенка к спорту

Физические упражнения помогут не только укрепить детский организм, выработать сильный характер и воспитать сильную личность, но и научат ставить цели и стремиться к ним. А для того чтобы ребенок заинтересовался спортом, вам нужно соблюдать некоторые правила.

1. Приобщайте постепенно своего ребенка к спортивным снарядам. Приобретите ему велосипед, скакалку, роликовые коньки, бадминтон или мяч.

2. Возьмите себе за правило каждый вечер вместе с ребенком кататься на роликах в парке, играть в футбол, баскетбол и другие спортивные игры.

3. Воспользуйтесь тем, что каждый ребенок азартен. Предложите ему во время прогулки посоревноваться, например, кто из вас дальше прыгнет или быстрее пробежит.

4. Дайте ребенку возможность показать свои силы в разнообразных видах спорта: прыжки, плаванье, теннис, бег, гимнастика. Пускай он сам сделает выбор, что ему нравится больше.

5. Подмечайте совершенно любые достижения. Для этого заведите «Дневник успехов» и регулярно вписывайте все спортивные победы. Видя свои результаты, малыш будет двигаться дальше, совершенствуя достижения.

6. Приучите своего ребенка к постоянному режиму. Если он ежедневно, в одно и то же время будет посещать спортивные занятия, то тренировки станут привычкой.

Физическое развитие юного организма – это работа, прежде всего, родителей над собой, что потребует от вас большого труда, но и результатом вы, несомненно, останетесь довольны.

Узнавайте о новых статьях и обновлениях по почте:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


9 − девять =

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>