Реклама

Секреты «золотого» сна вашего малыша

pampersnewbaby3672_1426220Чтобы ставить рекорды, спортсмены начинают тренироваться задолго до ответственных соревнований. Вашему малышу тоже предстоит одерживать победы и добиваться успехов в самых разных областях жизни, и основа этих достижений закладывается с раннего детства. Непрерывный ночной сон является необходимым условием здорового гармоничного развития ребенка. Существует несколько «золотых» секретов здорового сна.

Уделите ребенку внимание перед тем, как уложить его в кроватку, спойте колыбельную, прочитайте сказку с красивыми и яркими картинками. После этого малыш будет крепко спать и видеть сны, главными героями которых станут добрые зверята и птички, а, может, яркие матрешки и куклы.

Попробуйте одевать на кроху подгузник не перед самым сном, а во время последнего вечернего кормления. Движения при смене подгузника могут взбодрить ребенка, но окончание ужина успокоит его. Малыш быстро уснет, а вы будете уверены в его крепком сне.

Для малыша очень важно иметь определенные ритуалы отхода ко сну, а также ему необходимо научиться различать дневной и ночной отдых. Например, днем его можно класть в светлой комнате, а ночью — в темноте. Если малыш проснулся ночью, сразу укладывайте его обратно в кроватку. Так малыш будет приучаться быстро засыпать после пробуждений и спать в течение длительного периода.

Используйте подгузники Pampers active baby, которые моментально впитывают влагу и сохраняют детскую кожу сухой до 12 часов. Входя утром в детскую комнату после пробуждения малыша, разговаривайте с ним ласково. Общение с мамой станет для него лучшим началом дня.

 

Узнавайте о новых статьях и обновлениях по почте:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


× пять = 20

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>